Dün gece 2 saat içinde çok şey yaşandı. Kimimiz o kaosun içinde bulduk kendimizi, kimimiz hayretle, üzüntüyle izledik.. Hepimiz kendimizce yorumlar yaptık.. Önemli olan şimdi neler yapılabileceğimize bakıp bundan sonraki adımları dikkatli atmak ve bireysel sorumluluklarımızın farkında olup karamsarlıktan uzak durmak. Bilindiği gibi stres ve anksiyete hem fiziksel hem de psikolojik semptomlara neden olabiliyor. Her…
Beta-glukanlar, bakteri, mantar, maya ve yulaf ve arpa gibi tahılların hücre duvarların da doğal olarak bulunabilir. Her Beta Glukan aynı değildir. Bağışıklık sistemi için, etkinliği kanıtlanmış olan 1,3/1,6 bağ yapısındaki Beta Glukandır. 1,3/1,6 yapılı Beta glukan Ekmek mayasından (Saccharomyces cerevisiae) elde edilen bağışıklık sistemini güçlendiren doğal bir maddedir. Bilimsel çalışmalar beta-glukanın hem bilinen en iyi…
Polikistik Over Sendromu (PCOS), dünya çapında görülme sıklığı % 5-% 15 arasında değişen bir hastalıktır ve üreme çağındaki kadınlarda en sık görülen endokrin bozukluktur.. PCOS, anovulatuar (yumurtlama olmadan gerçekleşen adet döngüsü) infertilitenin(çocuk sahibi olamamanın) önde gelen nedenidir ve PCOS teşhisi konan kadınların düşük ve gebelik komplikasyonları riski de yüksektir. PKOS’un nedeni ve gelişimi belirsizliğini korumaktadır…
Son dönemde tek gündem konumuz COVID-19 oldu. Ve bir çok kişi panik ile sağlığı için birşeyler yapma telaşına düştü.. Hatırlatmak isterim ki bu virüs yeni. Bu nedenle hala araştırmaların erken aşamalarındayız; üstelik çıkan yayınlar da küçük ölçekli olduğu için elimizde çok net bilgiler yok. Bu nedenle de “Bilmiyoruz” aslında en doğru yanıt. Sadece benzer durumlarda…